夏に近づいています。ダイエットしましたかー?しっかりしておくと好都合ですよ。汗かいた分飲まないこと。身体を冷やすようにして、水分を補給するのは最終手段にすること。少しずつ水分摂取量は増えていくので、太る要因になります。注意を。 どうしても増…
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