ダイエットを、続けるとか、辞めるとか、そんな風に考える必要はありません。要するに、愉しめればいいんですよね。ダイエットを愉しむには、羽を伸ばすことが重要になってきます。時折ある羽を伸ばす時間のために、精一杯努力する。しかし楽しむ。 それでい…
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