ダイエットを感動巨編にしてしまう方法。楽しむだけでなく、苦しみの中から何かを生み出す。感動を誘う努力を行う。自分にとってどんな努力が感動するのか。それを考える。自分を感動させる。これが重要なポイントになるのです。感動するダイエットしよう。 …
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