努力することがダイエットだと思っているあなた。それは違います。ほかのことで努力して、普段はダイエットを愉しんでいればいいのです。何を努力するかで、人間は決まってくる部分があります。それも人間の側面の一つです。ダイエットの努力をする。 これは…
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