気持ちダイエット
みなさん、こんにちは、こんばんは。このコンピュータの性能は厳しいです。キーボードタッチもままならないくらいですが、何とか動いています。ストレージなんて。
３２ですか。へー。よく動きますね。こりゃたまげた。どうしたもんでしょうかね。基本的にそういうマシンで執筆していますが、環境移行が僕の能力ではできない。
まあ、ダイエットブログですから、それほどでもないんですがね。基本的に読者がもっと食いついてくるものとばかり思っていました。この結果をどうするのか。
考えるべきではないでしょうか。そもそも、人生を謳歌できなければ、人生じゃないと思いますがね。痩せたいんなら食べる量を減らし、運動をすることですよ。
それだけ。それだけです。何を食べるのか。炭水化物は欠かさずに摂ることです。そして、糖質は少し減らし気味にシフトしていく。ここは段階的にですね。ええ。
僕はある日ぐっと減らしましたが、めまいがしたのでお勧めしませんよ。本当の話ですこれ。コカ・コーラをゼロコーラに変えて以来の衝撃、とかどうですかね。
ジョークを頑張ってもこの程度の文章力しかないと思い知らされるわけですが、どうするのでしょうか。検討を行う必要がありますね。今日もテキストを書きました。
何の話かって？趣味ですよ趣味。ただだらだらテキストを記録するくらいしか趣味がないんですよ。本当のところ、書いて読むだけの生活を送っています。いいことなんて。
こうしてブログを通じて皆さんにテレパシーをおくることがせいぜいですかね。きっと気分のいい話でもしないといけないのでしょうが、どうしましょうかね。本当に。
ダイエットか。ずいぶん体重が変化しなくなってから経ちますよ僕は。６５キロストップです。これ以後体重が変化なしです。６２キロまで行ったんですがね。リバウンドを。
しちまいまして、どうするべきなのでしょうか。この結果を判断すると、面白いことになると思っているのですがね。今ジェフリー・アーチャーを読んでいます。
面白いといえば面白い。スティーヴン・キングも好きですが、ジェフリー・アーチャーも面白いと思いますよ。タイプの違う作家ですが、お勧めです。おもろいよ。
楽しみにしていることがなくなりましたね。本を読み、嫌なことを克服する日々です。この結果を判断することにどうするのかを考える日々ですね。脳が弱くて。
ブログを読んでくださっている方ならわかるでしょうが、頭が弱いです。ではまた。
運動すれば痩せるダイエット
みなさん、こんにちは、こんばんは。デジタルライフとダイエットの相反する両立は可能なのでしょうか。このテーマについて考えていた時に、ふとあるネタを。
しかしながらみなさんには関係のない話ですね。どうですね。コーヒーがいいですね。そんな十代後半みたいなことを言うのもわけがあって、コーヒーでないと。
みなさんどうしているのか知りませんが、僕の場合間が持たずに、トイレに行っては自販機に行くの繰り返しです。まあ、もっとも今日は違いましたがね。それはそうと。
ダイエットはち密な細胞分裂を抑える働きをします。ですが、絶食はだめですよ。よくないダイエットの一つに数え上げられるほど、体に悪いダイエット法ですよ。
ですから、節食ダイエットにしましょうね。食べることで太っているのが本当のところでしょうしね。実は、コカ・コーラをゼロコーラに変えるのに苦労しました。
どうしてか。カロリーに金を払っているつもりでいたんです。実際、パフォーマンスが上がりましたしね。ですがカフェインかもと思い、それならゼロカロリーでもと。
移行したんですよ。効果はばっちりでした。基本的に体の悪くした人が医師にどうしても飲みたいんならと勧められる製品なので、死亡率は高いのですが、それ自体は別に。
悪いものではないみたいですよ。まあ、コカ・コーラより悪いのは確実ですが、カロリーがない。これがいいじゃあないですか。怖い話は聞きますがね。今の僕には。
あれなしでは生きられないと思っているところです。コーヒーに切り替えられたらいいのですがね。今模索しているところですよ。多飲症を克服したら次は健康です。
体重は今年減らないなあ。どうしたのかなあ。運動しているんですけれどね。どうすることもできないですよ。本当困ったなあ。期待していたんですよ。困ったマジで。
ですがね。切り札があるんです。青汁ですよみなさん。これを混ぜ込むことによって、少量の食事で満足感を得るという作戦ですよ。これがどうなるのかは秘密です。
青汁も結構負担なんです実は。こう見えて、見えないですね。大食漢なんです。食べだしたら止まらないタイプです。ですが、少しの運動ですぐ痩せるタイプです。
体質はあまり良くはないですがね。個人差ってメンタルの差なんですかね。ふと思ったんですが、続けられる度量を持っているとか、自分を傷つけてみるとかすると。
いろいろありますがね。僕の場合自分を罵倒してみたりします。やっぱりマゾ。ではまた。
暇だからダイエット
みなさん、こんにちは、こんばんは。頑張ってダイエットしてますか。休みがちなあなたは、メリハリをちゃんと付けましょうね。そうした方が痩せるみたいです。
年中太る行動を取るよりは、痩せるときはびしっと痩せる。まあ、僕の場合、年中ダイエットですね。基本的にはダイエットを行うのがいいと思っています。暇だし。
こうして考えてみると、覆面ライターっていいですね。結構ばらしても大丈夫ですね。一時期緊張状態にありませんでしたか？プライバシーがどうのって。ねえ。
ダイエットに関しては、痩せる方法は数多く報告されています。一番いいのは、運動して、代謝を上げることみたいですがね。僕の経験上そうですね。本当ですよ。
勘に頼らず、メカニズムで考えた時には、冬に痩せますね。基本的には冬ですね。そして、ブルブル震えていた方がいいかもしれませんね。今年も寒いですね。
寒さは大丈夫ですか。心持ち考えることはありませんか。基本的にはどうすることもできるのでしょうが、考える部分はあるでしょう。そう怖いのは考えること。
人間は考える動物であると同時に、判断をミスする動物でもありますよね。こうして考えてみると、頑張り切れないとか、後に回すとか、そうすることは損です。
後に回すということは、ビフォーアフターの関係から言って、ビフォーの時間が長いわけですよ。つまりアフターが短いということになります。これは損ですね。
だからいつやるの？今でしょ。ではないですが、今考えるときなんですよ。今からダイエットを始めるんです。そうすれば痩せた後の人生が太っている人生より。
少しでも長くなるということであり、モテキが長いということでもありますからね。これは重要なことですよ。この少子化においては。この結果を考えること。
ですがね。そこまで考えませんよね普通。ファッションに疎い人が太っている。女性はいいですね。もっこもこの、それなりに似合うファッションがありますからね。
我々男というのは、スーツに腹の突き出た状態で町を歩かなければならないわけで、太っていると損ですね。なんか引け目感じますよね。太っているだけですけれど。
だから痩せましょう。心と体のためのダイエットですね。いい感じにまとまってきました。楽しむダイエットはどこ行ったんだ―となるでしょうがね。基本的には考える。
ノートを目の前にして、うーんと考えるのがいいと思うんですよね。モテキを迎えようじゃあないですか。別に選挙に打って出るわけではないのですがね。そういう文章に。ではまた。
根気のいるダイエット
みなさん、こんにちはこんばんは。ダイエットに挑戦しませんか？などと語っておきながら、全くと言っていいほど実のある話しをできないでいる僕ですがね。
ですが、言いたいこともあるんですよね。僕が２０キロ痩せた経験からすると、基本的に欲をすてることですね。ええ、こんなことできないよ！を可能とする。
これこそがダイエットの第一歩なのかもしれませんね。この結果、何をもってすることができるのかを判断すると、もう何言ってるんだか分からないんですがね。
あり得ない想像をするとします。え、痩せるにはそんなことしなきゃいけないじゃないか。という危惧。これを現実のものとしてしまうわけですよ。それが重要です。
人間、想像することはできるものです。可能となるのです。きっとそうすることが重要であると思うのです。この結果を踏まえると、可能なことはノート術です。
時間を見つけては、趣味のようにそれに向き合うことですよ。本当です。僕も苦手を様々に克服しつつありますしね。好きなプログラム、買った小説とか、そうしたもの。
この結果、面白い人生に逆転したのです。小説が面白ければ、重荷だったものが大事な宝物のような存在になるとかですね。コインの表裏一体ですよね。誰かが言っていた。
表が見えているとき、裏は見えない。逆もまた真なり。こうして考えることができれば、逆転の発想でできないをできるに変えてしまえるのですよね。本当ですよ。
ですがいわゆるサディストの方というのは、どうするのですかね。基本的には難しいのでしょうか。決定的に難しいと思うのですがね。ある意味マゾヒストでないと。
僕のダイエット法はいってみれば、マゾヒストダイエットなんでしょうか。そうは思いませんがね。天秤を水平に保つことですかね。心の天秤です。平衡感覚というか。
通常は体勢を保つ能力のことをいうのですが、そうですよね。一から十まで間違っているということはないにせよ、僕の言うことは間違っていることもある。ですから。
考えても無駄かもしれませんがね。基本的には、自分でできるダイエットを見つけるしかないですよ。サプリが額面通りなら、魔法の秘薬ですしね。物理的要因を超越する。
そんなようなものですよ。本当に。結構苦しいんじゃないですか。でもマニュアルで多飲症を克服した身から言わせてもらうとですよ。できるはずなんですよ。何年も考えると。
本当にできる。自分を信じること。それだけです。やるのはあなただけ。ではまた。
まずまずのダイエット
みなさん、こんにちは、こんばんは。駄文を書くことは減ってきましたね。これは体幹トレーニングのおかげであると思っています。日常生活の話です。このブログではなく。
このブログにお付き合いいただいている皆様。平素はお世話になっております。そんなわけで、ダイエット頑張っていきましょう。みなさんの声が聞きたいと思います。
それが本音なんですがね、メルアドを公開しても大して効果はなさそうで怖くてね。なかなかね。基本的にはかくれんぼスタイルを取っていますよ。太っているもので。
後ろ向きなんですよね。僕の思考回路はネガティブ。ですがポジティブな人って、家が裕福だったりしませんかね。この計画を練るための努力、多飲症克服の努力。
それは飲んでましたよ。音楽も聴けないほどにね。どうしてなんでしょうか。ピアノが災いするのでしょうか。ピアノは好きなんですがね。喉の渇きを克服するのに。
カードを書き、ノートを書き、テキストエディタを打ち込み、丸１年以上かけました。昨年の夏には悩んでいたのかな。あれ２年だったのか。カードを含めると２年。
かかりましたね随分。喉の渇きを感じなくなったのはどうしてか。今でも欲しいですよ正直言って。ポテチをやめてしまったときのような飢えを感じています。
ですがね。それ以上に欲しいものがたくさんあるのです。マックブックプロでしょ。買えるのはいつになることやらのマックブックプロに、携帯も欲しいです。
それには出ていくお金を減らすしかないとあの落合が言っていました。大打者の落合です。この結果、出ていくお金を減らす決断をするに至りましたよ。ええ。
本当に苦しい決断でした。それでも「ミザリー」を読んでから考えが一変したんですよ。あれほど欲しいと思っていた物を必要としたときに、どうなるのか。
人間を知るいいきっかけになったのは読書でした。今までさんざん書いてきたと言っておきながら、結局のところ読書だったんかーい。そうだったのでしょう。
いい勉強になりましたよ。一段階上の中毒症状に目を向ける。ダイエットなら糖尿リスクを考える。常に一段階上を考える。これでしょうかね。基本的には。多分ね。
グラビアアイドルだけはやめられないですがね。写真雑誌中心にお金は減っていきます。人嫌いだから、買いたくないんですがね。本当は。肉ですからね。言い方やらしい。
そんなわけで、大切なことは多分これからこの生活を維持することなのでしょうね。頑張ろう人生。ではまた。
毎日のダイエット
みなさんこんにちは、こんばんは。ダイエット男です。テキストエディタはエプサリーを使っています。よろしくお願いします。これも気を引くテクニックの一つ。
とまではいきませんがね。結局のところ、検討を行っているのがいいと思います。今や僕の趣味となっている。どうしてかというと、多飲症克服に至ったからです。
２０キロ痩せたのもノートなら、多飲症克服の方法もテキストエディタなんですよ。これってすごくないですか。哲学的なところから入って行ってものを覚えるのではなく。
考えること。言葉を有機的に結合させるだけの作業でしたがね。正直、今でも欲しいのですがね。がぶ飲みしたいのですが、水でもやっていないです。ちびちび、ちびちび。
そうするのがいいと思ったのは、夜中にトイレに行くようになってからですね。これが辛いではないですか。本当にきついですよね。あれ。考えないといけないです。
そう思ったので、水を減らす努力を始めました。飲み水を半分に減らし、そのうちコップ二杯に留め、残りはジュースです。ゼロカロリーの基本的にはウィルキンソン。
これが一本でしょ。あとゼロコーラを二本飲みますね。気分がいい日は自販機に行ってもう一本。昨日も書きましたが、財政がひっ迫していて。携帯を購入するには僕には。
本当苦労しましたよ。買い物を続ける癖を断たなければならないですね。とはいえですよ。何かしら購入するじゃあないですか。どうしようもないですよね。本当に。
だからいいですよね。ある程度の贅沢は許されているのですから。関係なかったですか。これで痩せるといいなあ、と思っているのですがね。どうなるのかと思います。
痩せられたら、いい報告ができそうですがね。飲み物を制限することで痩せるというのは、どこかで聞いたことのある話です。僕は二重に情報を取得しないと信用しません。
例えば、本で歩くと痩せると読んだとする。ですが、それだけでは情報として生かせないんです。必ず裏を取らないと。別の人が歩くと痩せると言っていたので、目をかっ開きました。
そんなわけですから、どうすることが重要なのかを考えるまでには、人より努力が必要なわけです。これなら僕にもできそう、やってみようと思うまで、５年かかった口。
体幹トレーニングに至っては、５年かかりました。２０１４年くらいに本を購入したでしょう。そしてそれから５年間寝かせて置いた結果、取り出しましたよ。
そして今ダイエットに励んでいるというわけです。効果のほどは、追って報告します。ではまた。
いっそダイエット
みなさん、こんにちは、こんばんは。なんだかんだ言って、ブログがないと生きていけない僕ですからね。いつだって頑張りますよ本当に。今日だって頑張ります。
さて、先日、奇妙な経験をしました。ダイエットしているにもかかわらず、お金が足りないのです。金額的な記録、まあ家計簿ですね。分析してみたところ。
自販機に通っている回数があまりに多い。ゼロカロリー系しか購入していなかったので気にしていませんでしたが、いずれにせよ苦しい生活。どう切り盛りするのか。
親類からの送り付けられた荷物で、３０００分の出費を抑えました。パスタとかカレーとか米とかいったものを代替し、好きなものを食べるのを我慢しましたよ。
結果的に笑えるくらい多飲症になり、そしてその結果から、多飲症を克服するに至ったわけですが、どうしたかというと、キャップ作戦です。いちいちキャップする。
みんな知っているんですか。当たり前の話なんですか？僕は知りませんでしたよ。空けてがぶ飲みすると、３分と持たないジュース。それを一時間ごとの量飲むのは。
厳しかったですよ。金銭的にもそうですが、精神的に摩耗してしまって、どうしようと思った矢先、マニュアルを煮詰めればきっと多飲症を克服できると考えたのです。
そして、夏以来の状態にまで回復しました。ひっ迫した財政状況に端を発するとはいえ、いやはや、いい心がけですねえ我ながら。自分ならできると思っていましたよ。
２０キロどころではなく痩せることだって可能ではないですかね。きっとそうであると信じていますよ。そう、当面の目標はその点にあるのですがね。５０キロ台を目指す。
そう宣言した割に、体重を一向に減らすことができずにいます。痩せるなんて不可能かもしれないですね。こうも運動しないとね。とにかく今年は痩せないなあ。どうして？
隔絶された中にいるので、テレビは観ないし、天気なんてOSの機能で分かってしまいますからね。どうということはありませんよ。きっと本当のところを考えるのです。
サッカーは例外的に観戦するのですが、まあ、習慣みたいなものですよね。昔のビデオでも観ておこうかな。データを取れないとなあ。面白くないんですよねえ。
プログラミングが趣味なんですけれど、そこまでのレベルではなくてねえ。どうしたものか。そう考えてしまいますよ。どうすることがデータにつながるのやら。
記号と文字の羅列に思えるところから、概念理解にまで及んだのですが、あれをどうやってデータ取得に応用するのか。話が逸れましたね。ではまた。
