ダイエットを研究する。結構大変ですが割と面白い方法で、自分の体質を事細かに知ることです。これを食べると太る、という仮説を立て、それを立証すべく食生活を調整していくのです。食ですから、一番何とかなりそうにないですが、一番の太る要因です。 食事…
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