ダイエットしてますか。中途半端にしているという人も多いでしょう。なんとなく、現状維持に貢献している、みたいな。それもありでしょうが、努力を重ねることというのはいくつになっても必要なのです。努力は卒業という方はいてはいけません。 せいぜい、年…
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