ダイエットに挑戦しませんか?

痩せる。それこそは日常をより幸せにする素敵な方法

やめてみたダイエット

みなさん、こんにちは、こんばんは。きっと気まずい僕のブログ。読んでいただいてありがとうございます。ほとんど流し読みでしょうが、それでもまあ、嬉しいです。

 

読んでもらえないよりましって思います。今日も頑張るぞという思いでいます。ダイエットに必要なこと。例えば踏み出す勇気でしょうか。僕はこれが一番きつかった。

 

ですが続けるのもきつい。チーズケーキを見かけたあの時、手を伸ばしかけたあの時のことを考えると、いつだっけ?って今では思いますが。これは苦しかったですね。

 

それに、ポテチをやめなければならないと思ったときの苦悩。あれもすごかったですね。これらの苦労を乗り越えて初めて、ダイエットをスタートできるという実感です。

 

僕がダイエットを始めた頃は、いろはすサイダーがおいしくてやめられませんでした。甘いんです。とにかく甘い。そしてうたい文句がまた憎い。ごくごく飲めるですよ。

 

おかげで、7キロほど太ったかな。これからですね。医師にかかったときに指摘されたのは。そこからダイエットを始めましたからね。色々考えました。道連れになって。

 

とか言ってぶっちゃけてブログに書いてみたり、アフィリエイトを始めたり、パソコンを購入する方にお金を使ったり。本当に色々と采配を振るったものですよ。そして。

 

本日、ダイエットやめる宣言をしようかなと思っているのですよ。このブログはどうしようかな。別の形で続けていければと思っていますが、どうしようか。ファン層が。

 

うるさくきゃあきゃあつきまとう、とかいうこともなくですね。来ていますよ本当に。結局のところ、検討を行っている時が一番楽しいです。今日もコロナウイルスの件で。

 

検討しましたから。小一時間でしたがね。普段から身構えてしまうんですよね。緊張病であると思われるのですが、どうでしょうかね。このブログも続けるのきついですよ。

 

本当はきつい。ですが楽しい。みなさんに情報提供できないのが辛いです。だから経験談を書き添えているのですが、ダイエットをやめてみようかと思っています。そして。

 

体重がどう変化するのかを週一くらいのペースでレポートするのです。普段の日はそれらしいブログを書いていないけれども。本当みなさんのサイト、よくできていますよ。

 

僕のなんて、所詮は落書きというくらい、みなさんデザインに凝っていらっしゃるのですね。読者になった方のブログを見ましたが、大きな違いがありますよ本当のところ。

 

そんなわけで、明日からはリバウンド報告を行いたいと思います。どうなるやら。ではまた。

ここまでわかったダイエット

みなさん、こんにちは、こんばんは。昨日はすみませんでした。面倒をかけてしまって。ですがどうしても話しておきたかったのです。混乱してしまって。正直に言うと。

 

今日こそダイエットの話を。僕は昨日寿司を毎週食べているにもかかわらず、食べませんでした。そしたら、食欲が抑えられなくなってしまったんですよ。結果的には。

 

お好み焼きを食べました。それが昨日の話ですね。そこで今日、あさりと野菜のパスタを食べたら、驚くほどに気分が良くなったんです。動物性たんぱく質が不足すると。

 

食欲が増すのでしょうきっと。お好み焼きには肉が入っていましたから、それでなんとかなったのでしょうね。推測ですが食欲の増進についてでした。次は水分です。

 

水分を摂ったときに頭がボーっとする傾向があったんです。原因は水ではないかとずっと疑っていました。ですが実際にはジュースだったことが判明したのです。つまり。

 

昨日と比較して、今日は飲みませんでした。その結果、水を飲んでも、頭がボーっとしなかったんですよ。この研究結果を判断すると、単純過ぎますかね。ジュースやばい。

 

そんな気がするのです。昨日飲んだジュースは、色々ですね。可哀そうなので黙っておきます。このように、自分の身体で経験していくことでしか、ダイエットは行えない。

 

そんな気がするのですよ。実感できれば実践できると思っています。人の言うことを真に受けられる人なら、こんな苦労いらないでしょうが、僕はあまり人と接する機会がなく。

 

この結果、難しいことになっているのですよ。本当に難しい。自分で体調を見極め、指針となる情報を得ていかなければならないのです。前に語っていたように、僕は特異体質。

 

本当に困っているのですが、難しいところですよ。結局のところ、こうして考えることが重要なのだなと気づくまで、しばし時間がかかりました。今もって信じられない。

 

喉が渇いたときは水を飲み、胃を休める時間帯を設ける。そうすることによって、楽しむダイエットの体調管理に到達できればと思うのです。僕は体調を壊しやすいです。

 

虚弱と言われれば虚弱体質ですね。本当に人よりきついんです。ですが、今日は楽しめました。パソコンをエンジョイしていたんですよ。いやあ、本当に楽しかったなあ。

 

まとめると、肉を食べたくなるときがあることと、ジュースには気を付けること。本当のところ、水だと思っていたのですが、そればかりではないようですからね。気を付けよう。

 

考えてみると、面白くもなんともないブログかもしれませんね。加工がないよな。工夫かとも。ではまた。

妄想であって欲しいダイエット

みなさん、こんにちは、こんばんは。楽しいことを探しましょう。それがたとえダイエットと真逆のことだったとしても、必要なことだったりするのであれば、しましょう。

 

ダイエットは一時中断ですよ。それとも、ダイエットを続けられますか?基本的には無理でしょうからね。いやあ、このコンピュータも年期が入ってきましたよ。

 

購入してから3年ちょっと。vivobookですよ。本当のところマックに環境を移したいのですがね。基本的には無理でしょうね。僕の現状のスキルでは難しい。何度も。

 

試してはみたんですよ。ですが結果的には満足のいく結果には至りませんでしたね。みなさんが今はダイエットを忘れても罪悪感がないようにするべきですかね。

 

本当なら罪悪感を取り払ってあげたい、ダイエットの中断です。僕もね。今日近所の、といっても数キロ離れたスーパーに行き、お好み焼きを購入してしまいました。

 

また余分にお金を使って楽しみ、苦しみからの解放を狙ったんですよ。ですが、自転車で走破しましたよ。片道20分の道のりで、帰り際にはタイヤがパンクしそうに。

 

ですが何とか持ちこたえました。やってくれましたようちの自転車。これからも自転車で行動することになると思いますが、どうでしょうか。気になるところですね。

 

僕的には、という限定ですがね。それはそうと、近くで過去に殺人事件があったことを思い出しました。いや、僕が犯人ではないですがね。実は知人だったんですよ。

 

犯人は事件の詳細を知り得たことを理由に、別の人間にあてつけていたそうです。ところが、事件をあまりに細かく知っていたので、何年か前に御用となったわけです。

 

まあ、当時は少年犯罪であったことでもあるのですがね。警察官が背後を取られて殺されたらしいのですよ。そんなことが本当にあるのかと思うのですがね。あったみたいで。

 

後頭部に殴られた痕があったとかなかったとか。恐ろしい恐ろしい。なすりつけ過ぎたんですよ。この結果、事件の被害者に悪いことをしているとも知らずにね。なんて奴だ。

 

反省の色なんてかけらも見せないモンスターですよ。本当に怖いところがあった。触れられない壁みたいなものがあって、僕は苦しめられていたんですよ。この恐怖。

 

何せ知人ですからね。30年来友人と思っていましたが、ある日、君を友人と思ったことはないと言われましたね。怖かったのでしょう向こうも。気分がすぐれない話。

 

僕に擦り付けた形跡さえあったのですよ。ですが、どうですかね。本当なのか不明です。ではまた。

横道のダイエット

みなさん、こんにちは、こんばんは。ダイエットには執着しないようにしてもいいかもしれませんね。あくまで楽しむ目的で行うことですよ。それが深みにはまらない条件か。

 

そんな気がしますがね。楽しんでダイエットするには何が必要なんでしょうか。正直言って、そこを答えられないのが本音です。ですが、仮説を打ち立てると。きっと。

 

目標を立てることでしょうか。目標に向かって数値が変動していくのがいいダイエットである気がしますね。結局のところ、糖尿病にならなければいいのでしょう?

 

そうして考えてみると、面白いことに実験を行ったこととかがサイトにあるわけですよ。相当きつい思いをしているのですね。食べ物といえば、こんなことがありました。

 

ねずみの餌を置いておいたんです。そしたらなくなっていました。バクバク食べるという触れ込みだったから、大爆笑していました。「匂いしないのにね」と母親に言ったら。

 

「味もしないよ」と返答が返ってきました。いやいや、どうしてねずみの餌の味を知っとるんかーいという話ですね。食べやがったなさては。と思っていますが。

 

友人が、30年来僕についてきた嘘というのが、通学先の学校だったということもありましたね。そうです。ダイエットネタは尽きてしまいましたよ。本当にです。

 

友人は、通学先を、つまり進路を僕に嘘ついたんですよ。つまり学力があるということを嘘偽りがあった結果、顛末が苦しいことになってしまったのですね。マジか。

 

それを知ったのは最近でした。僕は彼を尊重し、そのような嘘をついているとは知らずに、30年の時を過ごしてきたのですよ。これは笑わせる話ではないですがね。

 

この苦しみに似た思いをどうするのか。これを考えることができるのかを検討することによって、どうなるんでしょうかね。こんなに真剣に生きているのに、向こうはそうじゃない。

 

そういうことってあるんでしょうか。点数を見せてはくれなかったんですよ。本当のところ、結果を重視しているのか。ですが向こうもダメージを負っていました。

 

決死の覚悟で上位の学校を受験したのです。結果は不合格。1年退屈したそうですよ。そして同じ高校にいっこ下として入学。後輩にも舐められる始末ですよ本当に。

 

こうしたことがあるんですね。今日もまた普段とは趣向を変えて、結果的にはどうなのかという話をしてみました。ダイエットは楽しむことに過ぎないということ。

 

それだけでいいと思うんでしょうか。結局、化学反応のような気もしますがね。ではまた。

一抹の不安とダイエット

みなさん、こんにちは、こんばんは。きっと楽しい日々を送りたいと思っているのでしょうね。もう少しの辛抱ですよ。きっとそうですから、偉い人が尽力してくれる。

 

ダイエットのことだけを考えているわけにはいかないのは、みんな一緒ですよ。必要以上に物事を抱え込む人と僕を知っていた人は言っていました。これは災いするのか。

 

苦しみを考えることはあるのですが、楽しいことだって無きにしも非ず。楽しいこと。タイピング。テレビ。ジュースを飲むこと。結果的には素晴らしい人生であると。

 

言えなくもないんですよね。このことを考えながら楽しんで行きましょうね。この結果、どうダイエットするのかがポイントになってきます。歩くのは身体にいいそうです。

 

身体にとって最も自然な運動が歩くという運動なのでしょうね。そんな気がします。ですが、どう考えても険しい道のりですよね。結果的にはどうなるのでしょうか。

 

まさか、考えたくもない最悪の結末。そんなことは吹き飛ばせばいい。ダイエットすれば痩せることは確実なのですよ。本当のところ。方法はとっくに分かっているのです。

 

あとは実現するだけ。自分を奮い立たせて実現するだけなんです。できるんです。やれば可能なんですよ。本当に。自分にだって勝てるんです。伸びしろがそこなんですよ。

 

伸びしろを考えると、劣っている人ほどということになるでしょうがね。もう年期の入った体である僕よりも、若い人の方が、絶対いいことありますって。ダイエットを。

 

メンタルに行き詰ったら、どうかメリット、プラス面を考えてください。この戦いに打ち勝てば、きっと明日が見えて来るのですよ。楽しもうとは思えないですが人生です。

 

色々あります。それでも生きているんですよ我々は。ダイエットどころか、健康優良人間を目指しましょうよ。これが究極の願望ですよ。生まれつきの障害は関係ない。

 

人生に疲れたわけではないでしょうからね。考えるべきですね。本当に。人生まだまだこれから。希望は捨てずにおきましょう。ちょっとね。面倒を抱えているんですよね。

 

検討を行ってみると、どうするのかを判断することができないと思っているのですが、どうするのでしょうか。気になることになっているのですが、どうすることもできない。

 

人間が人間を見ることの意味を考える。人は動物と違って、みんな一緒ではありませんよね。双生児くらいでしょう。考えることはできるのでしょうか。人類が分かり合えない。

 

その理由は、外見が違い過ぎることかもしれませんね。ですが、そんなことは雑食ですからね。ではまた。

好きな言葉でダイエット

みなさん、こんにちは、こんばんは。ダイエットは大切な体の健康を守るための方法です。昨日も書きましたが、おおよそ生産的ではないですけれどね。仕方なしか。

 

一回サボると駄目という人。苦しいところです。僕がそうなんです。二日かそこらにいっぺんでいいと言われている体幹レーニングを毎日行っているのも、そのせいです。

 

苦痛を経験しないと伸びないのかもしれませんね。ですが最近はトレーニングが段々楽しくなってきました。浮き沈みがあるんですよ。僕の場合。ブログでも分かるかな。

 

構想とかいう言葉が好きです。ゲームはシミュレーション系が特に好きで、構想を練れるからです。いきなり話が飛んでしまったのですがね。構想を練る。いい響きだ。

 

こう考えると、今プレイしているサカつく3、プレステ2版が熱い。4-4-2と4-5-1を使い分けているのですが、司令塔タイプがしょぼいのです。だから。

 

ユースから二人上げました。この結果健全な競争が起こっています。片やスピード不足ながら、点を取れる瀧本と、スタミナが不足していますが、成長著しい岩井。

 

この二人に加え、浦和九がいるのですよ。岩井はいい選手になりますか?僕は攻略本の類を持っていないので、よく分かりませんね。伸びるのなら、起用を考えたい。

 

ですが、能力で劣る瀧本の方が、点を取り、アシストを決めます。J1に上がったシーズンで、2得点のデビューを見せてインパクトを残しました。岩井はつるっぱげ。

 

この二人がモチベーションとなって、ゲームを面白くしているんです。だから、構想を練るのが好き。今は、ベストプレーにシステムは適合するかについて思案中です。

 

プロ野球ゲームですよ。ゲームボーイアドバンスの。このように、僕は構想を練るのが好きです。ですから、ダイエットでも構想を練りますね。トルシエが言ったんです。

 

マルセイユの監督になるときに、ヴィッセルからオファーを受けていて、今頃は神戸で来季の構想を練っていただろうと。この言葉に惹かれてしまっているのですよ。

 

こうしたスポーツ周りの言葉の表現に弱いですね。僕は。サッカーをチェスのように考えるとか。いい響きですよ本当に。そうした意味では野球ですよ。どうやって考えるのか。

 

あれをチェスゲームに適合させるのも面白い構想になりそうですがね。そうすると、データ野球にならざるを得ないのですよ。これは厳しいですね。プログラムでも書かないと。

 

ですが現実的に厳しいではないですか。そうするとどうですか。言葉の響き。みなさんも大切にしてみませんか。ではまた。

錯覚のダイエット

みなさん、こんにちは、こんばんは。ダイエットしましょうです。今日はダイエットとは何であるのか。今一度問い直したいと思っていますので考えましょうね。

 

基本的にダイエットというのは、生産的活動ではないですよね。本来であれば、一部のサプリメントを除いて、資本主義の原則に反していると言ってもいいくらいです。

 

ですが、だからこそのダイエットです。モチベーションをしっかり固定化し、楽しいダイエットを。僕の経験上、身体を動かしたあとの気分は爽快ですね。本当に。

 

解放感というか、れっきとした感覚であって、錯覚ではないですよ。ああいったこと、人への自分の印象も含めて、錯覚であるという人には耳を貸さないこと。

 

そうした人には何らかのストレス要因を持っていることが判明しても不思議ではないですね。今さらそんなことはないかもしれませんが、意図して行っていること。

 

そうした可能性が一番強いですね。ストレスを感じさせるように行動しているのですよ。それがあらゆる感覚を、錯覚であると認識させる要因なのです。気を付けましょう。

 

確かに、ダイエットもまた、ストレスではあります。ですが体重が減った喜びもまた、錯覚などではなく大きなメリットの一つですよね。錯覚だという人は、確信犯なのです。

 

こういわれることを予測しているからこその、錯覚であるという主旨の発言です。この結果、ストレス要因はなるべく排除したいものですね。好き嫌いはあるでしょうが。

 

好き嫌いはストレスと大きくかかわっていますから、考える必要はあるでしょうね。嫌いな人と関わっている。ゲームに参加していたというやつですね。これでしょうか。

 

ここを改善することによって、多分に楽ちんな生活を送ることができるのです。ですが職業上、その人にしかできない仕事を割り当てられている人というのを、おろそかには。

 

できませんよね。難しいところですよね。残念ながら、人とのかかわりにストレスを感じているケースは、特定の人へという割合は多いはずです。それでも、僕には適切な助言は。

 

難しいと感じています。あなたの存在がストレスだ。そう言うことはできないものでしょうか。ないしは報告書を介して、もっと心理面を考えて欲しいとか、できないとか。

 

統計を取れば、誰が嫌われているのかを知ることになるでしょう。ですけど、その人にも人権が。難しいですね。ではまた。