足を長くするのは、腰から骨が抜けるのが一番です。何かの身体的刺激、スポーツなどを行っていると、利き足の反対側でボールを蹴る、といったことが必要になります。トレーニングだけでも構いませんから、これを実行に移してください。 そうすれば違ってきま…
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