みなさん、こんにちはこんばんは。努力することは心を鍛えられます。ダイエットも一緒です。太る体質ではないと思うのが、太る根本理由です。もう一つありますが。 痩せる体質ではないという思い込みも、太る大きな要因です。我慢をするという感覚を理解認識…

みなさん、こんにちはこんばんは。楽しむダイエットできましたか。一旦始めてしまえば、なかなかやめれないものですよ実際。いつも心のどこかに気にかかっていること。 しましょう絶対に。行ってしまいましょう。それがダイエットであったなら、チャンスです…